viernes, 8 de enero de 2016

IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA








IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA


     Actualmente se observan muchos problemas por la falta de comunicación entre las personas, lo cual ocurre en diferentes ámbitos de las personas, especialmente en la familia, así como en diferentes organizaciones.
     La comunicación: es un proceso de intercambio de información, en el que un emisor transmite a un receptor algo a través de un canal esperando que, posteriormente, se produzca una respuesta de dicho receptor, en un contexto determinado.
    La comunicación juega un papel importante, las actitudes personales, ya que indican hasta qué punto estamos preparados para escuchar lo que los demás tienen que decir y la interpretación que hacemos de lo que hemos oído.
    La comunicación va a permitir interactuar y mejorar las relaciones interpersonales, transmitir experiencias, ideas, sentimientos, aceptación o rechazos. La comunicación interpersonal implica no solamente las palabras que se utilizan al hablar, también los gestos, expresión facial, mirada, tono de voz, énfasis, movimientos de las manos entre otros aspectos.
     La familia es el primer espacio donde el individuo desarrolla de manera armonizada sus aspectos cognitivos, afectivos y sociales y establece las primeras relaciones sociales con otros de la misma especie, se inicia la imagen sí mismo y la del mundo que le rodea. La familia como unidad social, ha sufrido cambios significativos en relación a su definición, marcados por diferentes definiciones teóricas; la familia varia de un contexto a otro, se transforman, se reinventan, se adaptan y perduran al paso del tiempo dependiendo de sus procedencias culturales.
     Bianco (1992), señala, la familia es la entidad donde se diseña, se configura y desarrolla la individualidad y originalidad del ser humano. Es la institución más importante de la sociedad ya que dentro de ella se educan los hijos y éstos aprenden los valores. Hoy en día la familia juega un rol importante dentro de la sociedad, de allí que sea definida como “La célula del tejido social.”
      Moles (1997) por su parte define a la familia como: “Conjunto de personas (consanguíneas o no) que cohabitan bajo un mismo espacio y donde hay una unión e interacción afectiva entre ellos, regidas por determinadas normas.” De acuerdo a la definición anterior, la familia estaría constituida por un grupo de personas que viven bajo el mismo techo, que bien pueden estar unidas por vínculos de sangre o no, pero que los mantiene juntos el amor y las normas que tienen establecidas que permiten el equilibrio y la armonía entre ellos.
   Carmen Gamargo Lagonell y  Rojas (1998), señalan: “la familia forma las bases para el desarrollo afectivo, emocional, intelectual y espiritual del ser humano. De aquí, se concluye la responsabilidad educativa de los padres, lo cual puede ser resumido en las siguientes frases: “lo que se aprende en la escuela del hogar, sin libros, es más duradero y significativo que lo aprendido en la escuela formal, con libros”
    Cabe destacar, las personas se relacionan por medio de la comunicación que se hace mediante el lenguaje ayudado por los gestos, los movimientos del cuerpo, las miradas, la expresión del rostro, entre otros.  Estos elementos ponen de manifiesto actitudes, sentimientos, predisposiciones y motivaciones que permiten una comunicación interpersonal trascendente.  El lenguaje es el primer sistema de señales que emplea el hombre para relacionarse con su medio y para aprender lo que le rodea. El niño, desde la más temprana edad, aprende a identificar los primeros sonidos y su significado y distingue el tono con el que se le habla.



     A través del diálogo, padres e hijos se conocen mejor, conocen sobre todo sus respectivas opiniones y su capacidad de verbalizar sentimientos, pero nunca la información obtenida mediante una conversación será más amplia y trascendente que la adquirida con la convivencia. Por esto, transmite y educa mucho más la convivencia que la verbalización de los valores que se pretenden inculcar.
     En la educación para padres, (Escuela de Bianco), se afirma que la comunicación es la base o fundamento de toda relación humana, y la familia es la unidad primaria de comunicación, a través del lenguaje se transmite las costumbres, la cultura, la religión, etc.; por medio de un profundo y continuo proceso de socialización.
      Es preciso destacar que el ambiente familiar es el conjunto de relaciones que se establecen entre los miembros de la familia que comparten el mismo espacio. Cada familia vive y participa en estas relaciones de una manera particular, de ahí que cada una desarrolle unas peculiaridades propias que le diferencian de otras familias.
      Pero el ambiente familiar, sea como sea la familia, tiene unas funciones educativas y afectivas muy importantes, ya que se parte de la base de que los padres tienen una gran influencia en el comportamiento de sus hijos y que este comportamiento es aprendido en el seno de la familia. Lo que difiere a unas familias de otras es que unas tienen un ambiente familiar positivo y constructivo que propicia el desarrollo adecuado y feliz del niño, y en cambio otras familias, no viven correctamente las relaciones interpersonales de manera amorosa, lo que provoca que el niño no adquiera de sus padres el mejor modelo de conducta o que tenga carencias afectivas importantes.
     La familia es el núcleo de la sociedad y es la unidad más importante en el desarrollo de las personas, en su personalidad y en sus valores, para toda familia este proceso es de vital importancia que se conserve siempre un buen diálogo familiar, de tal forma que los padres puedan enseñar o transferir a sus hijos los pilares para el desarrollo de los hijos a futuro, pues para nadie es un secreto que una buena infancia llena de afecto, amor, armonía y de una buena enseñanza de valores y principios es el mejor tesoro que pueda darse a un hijo.
     La comunicación debe ser fluida entre todos los miembros de la familia es sumamente importante y se puede decir que tener una buena comunicación entre todos es un éxito garantizado en una gran cantidad de circunstancias.
     Las familias que no tienen una comunicación fluida fracasan en algunos ámbitos, sobre todo ante los hijos. Los padres deben tener siempre presente que la buena comunicación familiar, aparte de fortalecer el compañerismo entre los integrantes, es muy importante para que exista unión y mayor afecto. 
      La comunicación con los hijos asegura que exista respeto mutuo y un fortalecimiento de valores aunque debemos entender que mantener una comunicación fluida con nuestros hijos no es una tarea fácil, ni se logra de un día para el otro. Por eso, resulta esencial que los padres se inicien en este hábito desde muy temprano y comenzar a sentirlo y vivirlo para que madure de mejor manera la relación entre padres e hijos.

COMUNICACIÓN EN PAREJA


     Hacer vida en pareja (convivencia en pareja), es complicado, y se puede volver una pesadilla sin una comunicación adecuada, incluyendo el comienzo de violencia física o psicológica.
      Es muy común ver a parejas que buscan “mágicamente” se solucionen sus problemas, sin embargo, la relación de pareja es algo en lo que se debe trabajar día a día  y una de las partes más importantes de éste trabajo es la comunicación entre los integrantes de la pareja sin importar la etapa en las que se encuentre la relación
     La comunicación es la norma por la que dos personas se conocen, exploran y crean vínculos sólidos. Así la comunicación abarca toda una amplia gama de temas y formas en las que las personas intercambian información, incluyendo el sentido que las personas le imprimen a dicha información (Satir 1986)
      Conversar sin pelear nos hace conocernos mejor. Hablando y comunicándonos en pareja lograremos fomentar los lazos y vínculos de unión y afecto.
      La calidad de la comunicación determina el futuro de una relación de pareja. El dialogo les permitirá crear un proyecto de vida en común, donde es necesario negociar, ceder, llegar acuerdos y reforzar la empatía.
     La falta de comunicación es uno de los principales problemas que pueden surgir en las parejas y que incluso pueden llegar a destruir la mejor relación. Incluso la manera tan estresante en que vivimos en la actualidad no impide tener una buena comunicación y el problema para la pareja es que la comunicación es un requisito indispensable para mantenerse unidos. Es importante batallar para mantener una buena intimidad en la pareja donde fluya la comunicación y se puede hacer un dialogo sin interrupciones ni ataduras. Torrealba, G. (2002).
     No esperes que tu pareja adivine lo que piensas, sientes o te sucede, dile lo que esperas o deseas y no juzgues o critiques si no es capaz de adivinarlo, ya que es tu pareja no un mago (a). Piensa que no lo hace adrede, tan sólo que no tiene capacidad de observación o sensibilidad para captar los pequeños detalles que hablan por sí solos. No culpes a tu pareja de lo que tú puedes decirle, esa es tu responsabilidad y recuerda que también es cierto que no solo por decirlo se va a cumplir, hay muchas cosas que nuestra pareja no va a darnos, ya que es una persona diferente, con otra educación, otros valores, otros principios, pero al hablar se podrán aclarar las cosas y podrás saber que esperar de tu relación, así que siempre saldrás ganando con la comunicación.
    
     Comunicación y sexualidad en la pareja


     El sexo y la comunicación en la pareja son los termómetros que se usan para valorar el ritmo, la relación y el bienestar de la misma. El sexo también es una forma de comunicación.
      Se ha evidenciado que toda pareja, como todo ser humano, evoluciona y cambia; y que este cambio, si no es de forma uniforme, suele generar conflictos. Generalmente se le explica a las parejas que la relación es como un engranaje compuesto por dos ruedas dentadas, cada una evoluciona de forma sincrónica. Si una se desplaza a mayor o menor velocidad que la otra, la relación desentona, se rompe la evolución de la misma y se presentan problemas.
     Los conflictos suelen ser normales en las relaciones de pareja y no son síntoma de procesos patológicos sino más bien lógicos.
     La comunicación sexual, basada en el diálogo y el mutuo interés en las necesidades de la pareja, es uno de los elementos más importantes para lograr la plenitud sexual
     Son muchos los problemas de compatibilidad sexual, que surgen de la carencia de comunicación, de las necesidades y gustos en el momento de compartir la intimidad.
     Cosas como que tipo de caricias o besos estimulan más a la pareja, que posición les causa mayor placer, de qué forma estimular las zonas erógenas o si llega o no a lograr el orgasmo  son temas en sus encuentros para el diálogo, cuando estos momentos existen.
     Habitualmente una mala comunicación sexual es signo de una mala comunicación en general, en todos los aspectos de la vida.
     Todo esto tiende a complicarse más, cuando la relación sexual es usada como forma de reconciliación, para ocultar crisis, desavenencias, incompatibilidades y no surge como expresión del afecto que la pareja ha venido creando en los distintos momentos de su vida de relación.
     Es de destacar que la comunicación humana tiene un fuerte componente no verbal, la vista es en el ser humano, luego de adoptar la posición bípeda, la primera forma de acercamiento. Esto aplicado a la sexualidad nos hace tomar conciencia de la importancia que tiene en el cortejo humano las miradas, el vestir, las poses, los mini espectáculos de desnudo, todo aquello que se hace para ser visto y atraer a la otra persona; y no estamos hablando de espectáculos públicos sino en la intimidad del hogar.
      Para que la comunicación en la pareja sea efectiva, y no simplemente argumentación, tenemos que estar dispuestos a escuchar y entender a nuestra pareja. No debe tratarse solamente de defender nuestras propias convicciones y puntos de vista, lo cual lleva simplemente a un tipo de comunicación inaccesible e inflexible.
     Una buena forma de establecer y mantener una buena relación de pareja es hablar como quisiéramos que nos hablen.
      Siempre hay que pensar que la comunicación en la pareja es la posible solución a un problema. Es bueno que usted se exprese por completo y diga cómo se siente en el momento del problema, pero recuerde que una vez que ha pasado el momento caluroso debe entablar una conversación sin ir a la defensiva, sin el objetivo de seguir peleando. Más bien, con el fin de perdonar o pedir perdón y encarrilarse a encontrar una solución que les favorezca a ambos. Torrealba, G. (2002)
     Al comunicarnos con nuestra pareja evitemos enfocarnos únicamente en los aspectos negativos como quejas, errores o defectos. Busquemos siempre lo positivo. El hecho de que un problema sea catastrófico no es motivo para darle espacio a lo negativo, algo bueno debe salir del asunto. Es importante aprender a valorar lo bueno de alguien en vez de ver solo lo malo.

   Algunos  errores de comunicación en pareja

  • Imponer nuestro criterio a la otra persona. Este es un comportamiento rígido e inflexible, donde imponemos nuestras convicciones y damos por sentado que así debe ser. 
  • Expresar defectos y quejas de la pareja con frecuencia y de forma extremista.

  • Creer que nuestro punto de vista es siempre mejor que el de nuestra compañera o compañero.
  • No interesarse por las observaciones, creencias o puntos de vista de nuestra pareja. 
  • Demostrar tener siempre la razón.
  • No permitir que la pareja termine de expresarse y dar por sabido lo que va a decir 
  • Enojarse cuando la opinión de la otra persona es diferente de la nuestra
  • Otro error de la comunicación en la pareja es dar siempre la razón a nuestra pareja aunque no la tenga o pensemos un poco distinto
  • Callar
  • No saber escuchar


Fuentes de información

Bianco Fernando (1991). Educación para padres. Centro de Investigaciones Psiquiátricas, psicológicas y sexológicas de Venezuela. Venezuela

Buelga Otero María Carmen (2007). La percepción en la comunicación empresarial. Recuperado de http://www.gestiopolis.com/la-percepcion-en-la-comunicacion-empresarial/
 Cestero Mancera Ana Ma. (1981).  La comunicación no verbal y el estudio de su incidencia en fenómenos discursivos como la ironía Universidad de Alcalá.
http://sobreconceptos.com/conducta#ixzz3usNC0J7U
      DAVIS, F. 1993 La Comunicación no verbal. México: Editorial Alianza.
Fonseca Yerena Maria del Socorro, (2000). Comunicación Oral Fundamentos y Práctica Estratégica», Primera Edición,  Pearson Educación, México, 2000.
      Guaita Valeria (2012). Artículo Neurociencias: Aspectos emocionales de la comunicación en adultos: una mirada neuropsicológica. Argentina

Rodríguez Jorge (s/f).  La comunicación en familia. Documento en línea http://miscelaneaeducativa.com/Archivos/comunicacion_en_familia.pdf. [Consultado 29 de Noviembre 2015]

Sureda José Luis. (s/f). Comunicación sexual [Documento en línea [http://edusexual.webcindario.com/Comunicacion%20sexual.htm] [consultado 14 de diciembre 2015]

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